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北京队训练器材来回全线四百米的阻碍场

发布日期:2025-07-09

北京队训练器材400米障碍厂家 独木桥单双杠批发 


 四百米阻碍是根据由8组阻碍,16个阻碍物,所组成的来回全线四百米的阻碍场的体能训练方法新项目,其根据的次序是:平跑一百米—拐弯—超越3步桩—超越壕沟时跳越护墙—攀越高板跳台—根据云梯—根据独木桥—攀越砖墙—葡匐根据低桩网—拐弯(回到)—超越低拉网—攀越砖墙—绕道桥柱—根据云梯—超越高板跳台—钻越洞孔—跳下搭上壕沟—超越5步桩—拐弯—一百米终点站仁德训炼四百米阻碍器械产品简介


  四百米障碍做为考评的关键学科,




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